Naslovnica BIZARAN TREND TRENERICA OTKRILA ISTINU O ‘PROCJEPU IZMEĐU BEDARA’: ‘Tri su načina da ga...

TRENERICA OTKRILA ISTINU O ‘PROCJEPU IZMEĐU BEDARA’: ‘Tri su načina da ga postignete i neće vam se svidjeti’

Podijeli objavu

Mnogi misle da ona fotošopira svoje noge kako bi izgledalo da ima taj slavan procjep. Odlučila je stati na kraj glasinama.
Fitness trenerica Madalin Giorgetta (28), poznata po svojim vježbama za stražnjicu, tvrdi kako je nemoguće dobiti “zdravu” rupu između bedara, kakvu propagiraju supermodeli.

Kontroverzan fitness trend inspirira mlade žene da se okrenu opasnom vježbanju i izgladnjivanju samo kako bi imale supermršave noge koje se ne dodiruju s unutrašnje strane bedara. Trenericu su konstantno optuživali da uređuje svoje fotografije stvarajući iluziju “rupe između bedara”.

Tri načina za postizanje procjepa
Sada je ona konačno objasnila kako je zaista uspjela to postići i što se događa s nogama ako previše vježbate. “Mnogi misle da fotošopiram svoje noge kako bi izgledalo da imam taj slavan procjep”, priča zvijezda Instagrama u svom posljednjem videu na YouTubeu.

“Svi mi imamo različite oblike tijela. Nekima se bedra dodiruju, nekima ne. Ne postoji vježba kojom ćete to postići. Stoga, ako naporno vježbate radi postizanja rupe između bedara, zapravo činite suprotno jer ustvari gradite mišićnu masu u tom predjelu, a to znači da mišići rastu i procjep samo može biti još manji”, objašnjava.

 

Giorgetta kaže kako postoje samo tri načina za postizanje procjepa – genetika, oblik kukova i položaj u kojem se fotografirate.

Manipulacija fotografijama
“Ja sam rođena s time. Moj je procjep stvar genetike, tako mi je zdjelica oblikovana i takav mi je oblik kukova. Znači, i kad sam bila pet kilograma teža i pet kilograma lakša, uvijek sam imala tu rupu. To nema nikakve veze s vježbanjem ili bilo čime što vam netko pokušava prodati – sve je stvar genetike”, ističe.

 

loading...

Drugi je način za postizanje procjepa između bedara zauzimanje pravilnog položaja za fotografiranje. Snimajući svoje odraze u zrcalu, Giorgetta je demonstrirala kutove u kojima treba stajati kako bi se stvorila iluzija procjepa. Kaže kako ljudi obično zabace stražnjicu unatrag i lagano rašire noge. Pokazujući kako se to radi, blogerica napominje da nipošto ne želi promicati taj trend.

“Smatram da je sve to prilično bolesno. Ne radim ovo da bih vas ohrabrila da i sami to radite, samo želim dokazati kako je oblik tijela i bedara stvar genetike i to je sve. Dosta mi je slušanja laži o tome kako je lako postići famoznu rupu između bedara pa sam osjetila potrebu pokazati kako stvari zaista stoje”, zaključuje Giorgetta.

Razmak između bedara ili poznatije kao “rupa” između nogu, je prostor koji se pojavljuje između unutarnjih strana bedara kada stanete uspravno i stavite stopalo jedno uz drugo. Trenutno mnoge mlade djevojke i tinejdžerke smatraju taj razmak atraktivnim i misle kako on predstavlja prestiž pred drugim djevojkama. No moramo napomenuti da mnogi stručnjaci i liječnici napominju da izgladnjivanje i pretjerano vježbanje za postizanje tog razmaka može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih tegoba. Bez obzira koju strategiju izaberete, prvo je potrebno mislit na svoje zdravlje.

Ukoliko ste na Instagramu ili Tumblr-u, možete primijetiti da su tinejdžerke širom svijeta poludjele za time da postignu taj razmak između bedara. Često se kao uzor uzimaju neki supermodeli koji imaju taj razmak i koje predstavljaju ideal izgleda mlade djevojke. To je potpuno pogrešno jer ono što je bitno znati je da muškarcima uopće nije bitan taj razmak.

Ukoliko i dalje inzistirate na tome da želite postići taj razmak između nogu, potrebno je prihvatiti činjenicu da neke djevojke jednostavno nikako ne mogu postići taj razmak. Zašto? Stvar je građe tijela i vaše genetike. Ukoliko imate uže bokove, a s time mislimo na usko postavljenje zglobove kuka tada između nogu jednostavno nema dovoljno mjesta da nastane taj razmak jer čak i ako uopće nemate masnoća na nogama, vaši mišići na unutarnjoj strani bedara će se dodirivati.

Facebook Komentari